妊活から不妊治療/出産に至るまで食事やサプリなど実際に試行錯誤した体験談

2018年初旬から妊活をスタートし同年10月に初めて不妊治療の手始めに精液検査などを実施し、

自然妊娠が困難なことが発覚。

そこから不妊治療を経て顕微受精から出産(2020年7月)に至るまで、

禁煙からサプリメントや食生活を中心とした生活スタイルの改善など試行錯誤した体験談を書いています。

同じような悩みを抱えている方々も多くいらっしゃるかと思いますので、

一人でもこの記事が参考になれば幸いです。

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