2018年初旬から妊活をスタートし同年10月に初めて不妊治療の手始めに精液検査などを実施し、
自然妊娠が困難なことが発覚。
そこから不妊治療を経て顕微受精から出産(2020年7月)に至るまで、
禁煙からサプリメントや食生活を中心とした生活スタイルの改善など試行錯誤した体験談を書いています。
同じような悩みを抱えている方々も多くいらっしゃるかと思いますので、
一人でもこの記事が参考になれば幸いです。
妊活から不妊治療/出産に至るまで食事やサプリなど実際に試行錯誤した体験談
ブログ/男性目線|不妊治療の顕微授精から出産に至った経緯とその総額(費用)は？
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男性不妊|原因不明でも実体験で効果のあった行動と食事(サプリ)とは？
精液検査で異常値だった私が半年間で正常値まで回復した実体験を交え、男性不妊や妊活に効果的な自宅療法を行動と食事(サプリメント)に分けて情報収拾した記事をまとめました。情報は学会や実験で実証されたものを基準とし信頼度の高いものを選定しています。
精液検査で原因不明だった運動率/直進率低下が半年で改善した体験談|男性不妊
妊活中のため男性不妊検査の精液検査を2回行なった結果、直進率が正常値を大幅に下回り病院の先生からは原因不明で改善は100%困難と・・・半年間改善に向けて活動を続けた結果、正常値まで改善したため同じような悩みを抱えている方々向けの体験談を記事にしました
男性不妊のためチャンピックスで禁煙(辞めること)に成功したが副作用は？
不妊検査(精液検査)により結果が非常に悪かったことがきっかけで15年以上吸い続けてきた煙草をチャンピックスによる禁煙に成功しました。その際の気持ちの変化やモチベーションの維持の仕方。何がつらかったのか最終的に副作用はあったのかについて書いています。
不妊治療｜妊活にも良いアーモンド効果(飲料)を比較購入し効果を検証したら・・・
グリコ のアーモンド効果を3ヶ月間飲み続けた感想や変化をまとめてみました。妊活中や不妊治療にも効果が高いとされているアーモンド。含まれてる成分や効果を考慮した上でアーモンド系の飲料を比較検証した結果や、男性不妊で必要なサプリメントのご紹介をしています。